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Mis metas diarias
Recomendado: 25 g al día para mujeres, 38 g para hombres.
Acerca de y aviso médico
Mi Platito te ayuda a entender el tamaño de tus porciones con comida real y familiar. Los valores nutricionales son aproximados.
Esta app no es consejo médico. Consulta a tu doctor o nutricionista antes de cambiar tu alimentación, especialmente si tienes diabetes, presión alta o estás embarazada.